中央アルプス 縦走      2010年

8月14日  木曽駒ヶ岳  
長野
               加藤さんと久し振りの再会。 管ノ台バス停 -  しらび平 -  千畳敷 - 乗 越浄土 -  宝剣山荘-  駒ヶ岳
                風雨強く周辺山行適わず小屋で待機。 宝剣山荘泊

8月15日  宝剣岳
               宝剣岳 -  ?尾岳 -  熊沢岳 -  東川岳 -  木曽殿山荘
(泊)
              高度のある山は6ヵ月振り。 心肺機能と脚力の衰えに愕然とする。
              元に戻るのに 1 ~ 2か月は懸ると加藤さんに言われる。 息は上がる、脚の踏ん張りは効かない。
              山を始める前の状態に戻った様な感じがする。 初めての経験だが心すべし。 
8月16日  空木岳
               - ヨナ沢の頭 -  迷尾根 -  小、大地獄 -  池山小屋 -  林道

8月19日    (鳳凰山) 
山梨
             夜叉神峠登山口 -  杖立峠 -  苺平 -  南小室小屋 -  薬師岳小屋 
(泊)

8月20日  薬師岳・ 観音岳・ 地蔵岳
               地蔵岳オベリスクに登る -  高峰 -  白鳳峠 -  広河原 -  乗合タクシーで夜叉神登山口
       
       
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